Tips Membuat Ramuan Tradisional Untuk Cara Diet Dalam Waktu 3 Hari

cara diet dalam waktu 3 hari

Diet cepat memang bukan satu-satunya cara untuk diet. Sebab segala sesuatu membutuhkan proses  yang bisa dibilang untuk hasil yang maksimal. Lantas sebenarnya ada atau tidak sih Cara Diet Dalam Waktu 3 Hari itu? Tentunya bukan diet yang sembarangan dengan obat obat pelangsing, melainkan diet yang ditempuh dengan cara yang sehat dan alami. Yuk simak ulasan selengkapnya berikut ini ya!

Tips Membuat Ramuan Tradisional Untuk Cara Diet Dalam Waktu 3 Hari

Lemak yang menumpuk di dalma tubuh memang tanda dari melonjaknya berat badan. Penyebab utamanya adalah pola makan yang tidak sehat dan kurangnya olahraga yang melatih otot kamu.  Ada banyak saran tentang bagaimana mengurangi lemak di tubuh. Salah satunya adalah dengan diet seimbang dan olahraga rutin. Nah, berikut adalah ulasan mengenai sebuah minuman yang memilik manfaat luar biasa untuk mencairkan lemak hanya dalam 3 hari.

Pertama kamu siapkan terlebih dahulu bahan bahan yang diperlukan:

– 8 Gelas air
– 1 sdt parutan jahe
– Satu buah mentimun
– Satu buah lemon
– 12 lembar daun mint

Nah setelah bahan bahannya disiapkann, berikut adalah cara ramuan di atas untuk diet:

1. Ambil mentimun, kupas dan parut.
2. Tambahkan perasan air lemon.
3. Kemudian tumbuk 12 lembar daun mint sampai halus dan taruh di piring terpisah.
4. Campur semua bahan dengan 1 sdt parutan jahe, lalu masukkan ke dalam lemari es dan biarkan selama semalam.
5. Tambahkan 8 gelas air di pagi hari.
6. Minum jus ini selama sehari, setiap kali Anda merasa haus.
7. Lakukan ini selama minimal 3 hari berturut-turut untuk mencairkan lemak di tubuh.

Demikianlah ramuan untuk diet 3 hari yang dibuat dari bahan bahan yang alami. Jadi kamu tidak perlu khawatir akan timbul dampak yang tidak baik pada kesehatan.tubuhmu. Jangan lupa juga, selama kamu mengkonsumsi ramuan alami tersebut harus tetap diseimbangkan dengan makanan yang sehat dan bergizi. Serta olahraga yang rutin untuk melatih kekencangan otot tubuh kamu.

Selamat mencoba!