Cara diet zodiak aries

diet zodiak aries1

Cara diet zodiak aries –¬†Hayoo siapa yang memiliki ramalan zodiak aries ? Pada kesempatan ini kita akan membahas bagaimana cara diet yang benar bagi anda yang zodiak aries atau yang biasa digambarkan dengan domba jantan (Ram). Jangan lupa disimak yahh …

Karakteristik pada zodiak ini identik sangat enerjik karena kesukaannya dalam bidang olahraga dan kondisi fisik. Seringkali keaktifannya ini zodiak aries sering kali lupa menjaga kesehatan dan energinya. Jadi diperlukan program diet untuk menyeimbangkannya.

Selain itu zodiak aries juga memiliki sifat yang cenderung tidak sabaran. Jadi bagi anda yang memiliki zodiak ini dan ingin melakukan suatu program diet disarankan mengikuti aturan diet biasa dan dilakukan dalam pola hidup setiap harinya. Ini dilakukan untuk mengurangi rasa bosan ketika sedang menjalankan program tersebut.

Pada zodiak aries makanan wajibnya harus mengonsumsi makanan yang mengandung banyak potasium fosfat. Karena zodiak ini memiliki otak dan pemikiran yang sangat aktif. Karena potasium fosfat memiliki dampak yang baik untuk perkembangan fungsi neuron, jadi sangat berguna jika dikonsumsi oleh pemilik zodiak ini.

Makanan yang dianjurkan pada zodiak ini seperti.

  1. Buah-buahan dan sayur-sayuran yang berupa tomat, pisang, bawang putih, bayam, mentimun.
  2. Biji-bijian dan kacang-kacangan
  3. Nasi merah

Selain makanan diatas zodiak aries juga harus banyak mengonsumsi susu untuk menjaga gigi dan kesehatan tulang sekaligus untuk menyeimbangkan aktifitasnya yang sangat padat. Pada zodiak ini aries harus menghindari kopi, karena dapat mengakibatkan tekanan darah dan sakit kepala (migrain).

Selain itu zodiak ini juga ada beberapa yang dapat mengganggu kesehatan tubuhnya seperti epilepsi, parkinson, demam, dan lain-lain. Itu disebabkan terlalu banyak mengonsumsi garam. Jadi sebaiknya zodiak ini harus menghindari penggunaan garam yang berlebihan. Dikarnakan dapat berakibat buruk untuk pembuluh darah arteri dan tulang.

Olahraga yang paling bagus untuk pemilik zodiak ini adalah aerobik. Salain untuk kebugaran tubuh juga dapat menyeimbangkan keseimbangan tubuh. Perbanyaklah minum air agar tidak dehidrasi karena zodiak ini sangat malas untuk minum air.

Bagaimana bagi anda pemilik zodiak ini ? Jangan lupa mencobanya yahh …