Cara Diet Vicky Shu Yang Banyalk Orang Tidak Tahu

vickyshu1Cara diet vicky shu. Siapa yang tidak mengenal seorang artis Vicky Shu yang merupakan Pelantun lagu Mari Bercinta 2. Selain seorang penyanyi, Vicky Shu merupakan finalis miss Indonesia 2017 yang mewakili Provinsi Jawa Tengah. Memiliki wajah yang cantik serta mempunyai tubuh kencang ideal yang proporsional tentu saja ini bisa membuat iri siapa saja yang melihatnya. Dan ingin sekali memiliki tubuh yang seperti itukan ? Jika anda penasaran mari kita intip cara Vicky Shu dalam membentuk tubuhnya menjadi indah.

Ternyata dibalik tubuh indah ini Vicky Shu selalu biasa melakukan senam aerobik dipagi hari. Dan juga Vicky Shu melakukan diet Obseesive Corbuzier Diet atau sering dikenal dengan sebutan OCD yang diperkenalkan oleh Deddy Corbuzier. Menurut Vicky Shu melakukan diet OCD tetap dapat memakan makanan seperti biasa tetapi ada waktu-waktu tertentu yang harus dipantang. Walaupun dengan aktifitas yang sangat padat Vicky Shu tidak khawatir dengan apa yang selalu dimakannya.

Metode OCD ini merupakan program diet yang berbeda dengan program diet lainnya. Karena biasanya dalam program diet yang lain selalu saja banyak membatasi dan menghindari makanan yang mengakibatkan bertambahnya berat badan.vickyshu2 Sebaliknya dalam program OCD tidak mengenal yang namanya pantangan dan bebas memakan makanan apasaja tetapi dalam waktu yang dibatasi. Jadi anda tidak perlu takut akan kegemukan dan bertambahnya berat badan.

Menurut Vicky Veranita Yudhasoka atau lebih dikenal dengan Vicky Shu, melakukan program diet tanpa adanya olahraga itu hanya sia-sia saja, jadi usahakan jika melakukan promram diet harus diselingi dengan berolahraga. Dalam aktifitas srhari-harinya Vicky Shu juga memperbanyak minum air putih agar tubuhnya tidak dehidrasi. Dalam sehari Vicky Shu bisa menghabiskan kurang lebih 5-8 botol yang berukuran 300 – 600 ml dan juga banyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran setiap harinya.

Tertarikkah anda dengan program diet Vicky Shu tersebut ? Jika anda berminat dan berniat ingin melakukan program diet seperti Vicky Shu lakukanlah program tersebut dengan konsisten, agar hasilnya tidak mengecewakan. Selamat Mencoba !