Cara Diet Ala Uee Untuk Memiliki Kaki yang Langsing dan Indah

cara diet ala ueeBagi kamu penggemar girl band ala Korea pasti sudah tidak asing lagi dengan Girl Band yang bernama After School. Para personelnya memang memiliki kulaitas suara yang sudah tidak diragukan lagi. Tidak hanya itu mereka juga didukung oleh penampilan yang menarik dan tubuh yang langsing ideal. Salah satu personel After School malah ada yang dijuluki dengan paha madu, karena memiliki paha yang sangat indah. Ia adalah Uee, lalu bagaimana cara diet ala Uee untuk mendapatkan kaki yang langsing dan indah dan langsing? Berikut ini adalah ulasan lengkapnya!

Cara Diet Ala Uee Untuk Memiliki Kaki yang Langsing dan Indah

Pada saat UEE tampil di program ‘1 vs 100’. Ia pun menjelaskan bagaimana cara merawat pahanya agar tetap indah. Dan salah satu rahasianya adalah dengan berolahraga. Ia mengaku bahwa sangat menikmati olahraga dengan normal. Ada pose yang baik untuk kaki yakni seperti posisi duduk namun tanpa kursi.

Baca juga  Diet Ala Xiumin Exo

Sebelumnya UEE juga membuat terkejut banyak orang dengan menyatakan dirinya berlatih dasar-dasar tinju. Ia berlatih sampai tangannya sakit. Bukan hanya itu, UEE juga mengaku bahwa berat badannya bukan 51 kg seperti yang tertulis dalam profile-nya, tetapi sekarang berat badannya sudah sesuai dengan yang tertulis. Tidak ada lagi lipatan lemak di perutnya.

Uee mengatakan bahwa biasanya ia makan siang dengan membawa tempat makan sendiri. Uee juga menambahkan bahwa ia biasanya membuat minumannya sendiri yang terbuat dari biji-bijian. Dia menjelaskan minuman itu berisi kacang hitam, gandum, beras, susu kedelai, dan madu, sehingga dapat digunakan sebagai pengganti satu kali makan.

Makan siang Uee berisi berisi nasi, tahu dengan bonito kering, dan salad dada ayam. Jika ditotal, semangkuk nasi merah adalah 150 Kcal, minuman gandum 110 Kcal, dan salad ayam adalah 205 Kcal. Secara keseluruhan, porsi makan perhari Uee tidak melampaui 1000 Kcal.

Wah sungguh menu makanan dan minuman yang sangat bernutrisi ya. Jelas sekali bahwa diet bisa membuat tubuhmu selalu sehat. Kamu tertarik untuk mencoba cara Uee di atas?