Cara Diet 2 Minggu Artis Korea Untuk Dapatkan Tubuh Langsing dan Ideal

diet 2 minggu artis koreaJika kamu penggemar hal hal yang berbau Korea pasti sering sekali melihat artis artis cantik bertubuh langsing dan ideal. Memang para wanita Korea terkenal dengan cara cantik dengan operasi plastik. Namun itu tidak dilakukan lho oleh para personel dirl band girl band yang sudah tenar seperti SNSD ataupun Miss A. Lalu bagaimana sih cara diet 2 minggu artis Korea tersebut? Yuk baca ulasan selengkapnya berikut ini!

Cara Diet 2 Minggu Artis Korea Untuk Dapatkan Tubuh Langsing dan Ideal

  1. Tips Diet Ala SNSD

Para anggota Girls Generation atau yang biasa dikenal dengan SNSD, rata-rata mengonsumsi makanan yang diolah dengan cara direbus atau dipanggang, serta banyak mengandung sayur dan buah. Jadi mereka paling anti nih dengan makanan gorengan!

2. Diet Jagung Dan Selada Park Bom 2NE1

Tahukah kamu bahwa Park Bom sering mengonsumsi selada yang mengandung banyak air dan serat? Di lain waktu, ia mengonsumsi karbohidrat dari jagung rebus. Mereka juga melakukan diet detox yang hanya dilakukan dalam beberapa hari saja, yaitu hanya minum air putih selama 2-3 hari.

3. Diet Apel Ala IU

Apel memang banyak manfaatnya untuk kesehatan, apalagi untuk diet. Hal itupun dilakukan oleh IU, ia makan apel setiap hari secara rutin.  Selebihnya ia banyak minum air putih dan makan dalam porsi cukup untuk makan siang. Makan malamnya diganti dengan protein shake.

4. Diet ala Suzy Miss A

Diet yang satu ini cukup sederhana tapi juga perlu ketekunan. Suzy Miss A makan sesukan hatinya dengan wajar, tapi berhenti makan setelah pukul 6 sore. Di sisi lain, Suzy banyak berolahraga dan teratur. Diet ini dia lakukan cukup lama dan konsisten.

5. Diet 5 Kali Makan Ala Yoon Eun Hye

Kunci dari diet ala Yoon Eun Hye ini adalah konsisten serta semua makanan yang akan dimakan harus benar-benar di perhitungkan kadar kandungannya. Jika konsisten maka Anda akan mendapatkan hasil seperti Yoon Hye yang sexy dan langsing.

Nah itu dia tips diet dari para artis Korea yang langsing dan cantik. Kamu teratrik untuk mengikuti jejak diet mereka?