Bagaimana Cara Diet Ala Megan Fox Untuk Mendapatkan Tubuh Seksinya?

Megan Denise Fox adalah nama asli dari bintang Hollywood Megam Fox. Ia lahir di Oak Ridge, Tennessee, Amerika Serikat, 16 Mei 1986. Megan Fox adalah seorang aktris dan model berkebangsaan Amerika Serikat. Dia menjadi terkenal saat bermain di film utamanya seperti Holiday In the Sun (2001). Dia dilahirkan di Rockwood, Tennesse. Dia berkarier di dunia film sejak tahun 2001. Akhirnya, pada 2007 dan 2009 Fox resmi bergabung dengan film Transformers danTransformers : Revenge of the Fallen garapan Michael Bay. Dua film inilah yang kemudian mengangkat nama Megan Fox menjadi salah satu ikon wanita terseksi dunia sekaligus menjadikannya ‘simbol seks’ baru di Amerika berkat kemunculannya dalam cover majalah pria dewasa seperti FHMMaximEsquire, dan sebagainya. Lantas bagaimana cara diet ala Megan Fox Untuk mendapatkan Tubuh Seksinya?

diet ala Megan FoxBagaimana Cara Diet Ala Megan Fox Mendapatkan Tubuh Seksinya?

Harley Pasternak merupakan personal trainer ternama yang berada di balik kesuksesan Megan Fox membentuk tubuh seksinya. Ya, Harley Pasternak adalah personal trainer dunia yang membantu puluhan selebriti beken Hollywood seperti Halle Berry, Katy Perry, hingga Lady Gaga demi mendapatkan tubuh seksi mereka, begitu pula dengan Megan Fox.

Sebelum syuting film Transformers dimulai, Michael Bay meminta Fox untuk meningkatkan penampilannya. Ia ingin Fox terlihat lebih seksi dan ‘eye catching’ dalam film ini. Fox yang sebelumnya malas berolahraga harus berlatih cukup keras di bawah bimbingan Harley Pasternak.

Fox wajib melahap menu circuit training sebanyak 3 kali dalam seminggu. Latihan ini berguna untuk meningkatkan pembakaran lemak tubuh Fox, yang sedikit gemuk kala itu, sekaligus membuat otot tubuh Fox tampak lebih kencang.

Untuk memaksimalkan pembentukan tubuh Megan Fox, Harley Pasternak juga membimbing Fox dalam mengatur pola makannya, seperti:

  • Menghindari makanan olahan seperti keripik kentang dan roti
  • Meningkatkan konsumsi sayur dan buah-buahan
  • Tidak boleh melewatkan sarapan dengan menu 2 putih telur
  • Mengonsumsi almond sebagai camilan
  • Dan menambahkan sedikit cuka apel di setiap menu makan Fox

Nah itu dia cara diet ala Megan Fox dengan memperbanyak konsumsi buah serta sayur. Serta mengoptimalkannya dengan latihan tubuh yang disiplin. Bagaimana anda tertarik untuk mengikuti jejak diet ala Megan Fox ini?